計畫目的：針對青少年期之父母親，透過親職教育書本、影片及討論，引導父母學習合適的親子教養及溝通方法，增進親子關係及家人關係。
辦理時間：114年7月至10月，辦理2梯次實體讀書會，每梯次連續6次，每次2小時。
(一)白天班：114年7月30日至9月3日(星期三)10時至12時。
(二)晚上班：114年9月5日至10月17日(星期五)18時30分至20時30分（10月10日雙十節停課一次）。
辦理地點：桃園市政府家庭教育中心會議室（桃園市桃園區莒光街1號2樓）。
閱讀書籍：＜情緒流動：11個內在對話練習，陪伴孩子調節情緒＞，參與學員自備閱讀書籍。
獎勵措施：全程參與讀書會之學員（每次上課遲到或早退不能超過15分鐘，否則視同缺席），贈送家庭教育相關書籍一冊。
帶領人：由本中心受過本課程培訓且帶領過此課程之志工擔任講師。